Cuando tienes tos, puede llegar a ser muy molesto. Aquí te listamos métodos naturales para calmar la tos sin recurrir a medicamentos.

Agua: bebe mucha agua. La hidratación puede evitar esta molestia.

Cigarrillo: evita el tabaco. Su humo provoca tos puesto que tiene una gran cantidad de sustancias químicas y partículas que hacen que las vías respiratorias y los pulmones se irriten.

Té con miel: el clásico remedio para los resfriados y la tos. La miel es un excelente remedio natural, sin ningún tipo de efecto secundario, para problemas respiratorios.

Limón: también puedes usar limón para agregarle al té. Tiene muchas propiedades anti bacterianas.

Jengibre: de los antivirales naturales, es uno de los más eficaces para combatir la tos y eliminar bacterias.

Menta: gracias al mentol se adormecen las terminaciones nerviosas de la garganta, para disminuir progresivamente la desaparición de la tos.