Si tienes diabetes o quieres controlar tus niveles de azúcar en sangre, te estarás preguntando si hay relojes que pueden controlar el azúcar en sangre directamente desde tu muñeca o no. Es posible que alguien te lo haya comentado o quieras saber cómo hacerlo. Te sorprenderá saber que puedes controlar tu diabetes o conocer los riesgos de tener algún problema con el azúcar en el futuro, aunque por ahora no hay ninguno que por sí controle los niveles de glucosa en sangre como te gustaría.
Son muchos los avances que han llegado al respecto de esto a los mejores relojes inteligentes, e incluso hay un prototipo de un reloj inteligente que mide la glucosa y monitoriza el ritmo cardíaco llamado Sugar. También hay smartwatchs con los que puedes controlar la glucosa, pero registrando datos o usando un dispositivo externo.
Relojes con los que puedes ver tu azúcar en sangre
En el caso de Garmin, cuenta con la posibilidad de consultar información sobre la glucosa en sangre gracias al sistema de monitorización continua de glucosa del Dexcom G6 o Dexcom G7, con el que puedes conocer tus niveles de glucosa, tendencias y controlar la diabetes sin punciones en el dedo.
Todo esto es posible gracias a la app Dexcom para Connect IQ que usa Dexcom g61 para conocer esta información en el reloj, incluso aunque estés haciendo ejercicio. Hay muchos dispositivos compatibles como la serie fēnix 6, 7, la serie vívoactive 4, la serie MARQ, Venu Sq – Music, la serie Venu 2, Forerunner 245 Music, Forerunner 745, Forerunner 945, serie quatix 6, la serie tactix Delta, Edge 530, Edge 830, Edge 1030 y Edge 1030 Plus, entre otros.
El recién lanzado Huawei Watch 4 cuenta con la capacidad de medir el azúcar en sangre, aunque más que medir controla al hacer un análisis de 10 indicadores de salud en 60 segundos y te ofrece un monitoreo constante y preciso de los valores de azúcar en sangre. Básicamente, lo que ofrece es una función que te muestra el riesgo de hiperglucemia, no te dirá lecturas concretas, y aún así es lo más cerca que ha llegado un reloj de lo que buscamos.
Por otro lado, Apple lleva años trabajando en un glucómetro para su Apple Watch, un sensor con el que podrás monitorizar tus niveles de azúcar en sangre y vigilarlos sin necesidad de pincharte. Por ahora no está desarrollado, pero trabajan en ello para traerlo en un futuro que no creemos que sea cercano. Sería posible con un nuevo chip y un proceso de medición llamado espectroscopia de absorción óptica mediante los cuales se emite un láser con ondas de luz bajo la piel para detectar la concentración de glucosa y determinar los niveles de sangre con un algoritmo. Fitbit trabaja en ello para que los datos recogidos por el glucómetro, consistente en un parche, se muestren en el reloj.
Ahora mismo no hay un smartwatch de por sí en el que puedas controlar directamente desde él los niveles de azúcar en sangre y ver las lecturas para poder controlar tu diabetes con facilidad, salvo que tengan ayuda externa, aunque esperamos que en el futuro sea una realidad, puede ser que en el próximo Apple Watch. Hay compañías trabajando en ello, así que tenemos esperanza de que sea posible. Mientras tanto, no te fíes de esos relojes baratos que se anuncian como que muestran el azúcar cuando no es así.
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