El verano ha comenzado hace algunas semanas y pese a que en algunas regiones el calor todavía no es abrasador son muchos los que han acudido a los helados para combatir las temperaturas y disfrutar de un sabor fresco que siempre entra a la perfección. La variedad de helados que hay donde elegir es brutal, pero hay una app gratuita para tu móvil que te dice cuáles son los mejores que puedes comer.
Seguro que en otra ocasión ya has oído hablar de Yuka, puesto que ya te contamos sobre ella y su funcionamiento hace tiempo. Es una aplicación para cuidar a fondo tu alimentación y no sobrepasarse con productos que tengan demasiado azúcar, procesados u otros componentes poco saludables.
En este sentido, la gran mayoría de los helados están compuestos por un montón de grasa y azúcar, generalmente, entre colorantes en alguna ocasión. Si eres de los que está enamorado de comerse un buen helado en verano, es conveniente que tomes ciertas precauciones o tu salud podría verse afectada al no tener cuidado.
Yuka es una app que te ayuda a prevenir esta situación al decirte qué helado es el más saludable. Claro está que esto suele implicar siempre una subida de precios importante, como viene siendo habitual en los productos que no incluyen componentes añadidos ni dañinos, pero es una inversión que merecerá la pena para cuidar tu bienestar.
Usa Yuka para saber los mejores helados
Yuka es una app muy funcional cuya finalidad pasa por escanear el código de barras de los productos del supermercado y otorgar una descripción detallada sobre su composición, efectos sobre la salud, valoración… El objetivo es mejorar tu estilo de vida e ingesta de comida, proporcionando datos de interés sobre lo saludables que son los productos y su etiquetado.
Lo único que hay que hacer para saber si ese helado que tanto te gusta es bueno o malo es escanear el código de barras desde la aplicación. Para ello solo hay que abrir la aplicación de Yuka y utilizar el botón de la parte inferior derecha para acceder a la cámara de tu móvil; recuerda que tendrás que concederle los permisos necesarios para que funcione. Después, solo hay que apuntar hacia el código de barras del helado y situarlo en la cuadrícula que aparece en la pantalla de tu teléfono. Automáticamente aparecerá el producto en la parte inferior y podrás desplegar el panel deslizando hacia arriba.
En la ficha del producto aparecen todos los aspectos positivos y negativos del helado: aditivos, grasas saturadas y azúcar frente a proteínas, sal, valor energético… Todos estos son valores de interés para los que suelen comer mucho helado. Este en concreto tiene una puntuación mala de 3/100, lo que indica que es muy poco saludable y quizá deberías buscar un mejor helado para aguantar el calor de verano.
Tras salir de la ficha del producto, esta quedará registrada en el menú de inicio de la app de Yuka, donde puedes acceder rápidamente a todos los helados cuyo código de barra has escaneado para averiguar cuál es el más saludable de todos. Solo así disfrutarás al máximo de tu helado al mismo tiempo que cuidas tu salud.
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