Este artículo fue publicado originalmente en El Día.
La mezcla de menta y bicarbonato de sodio se ha convertido en una de las soluciones más valoradas por quienes buscan alternativas ecológicas para la limpieza y el bienestar diario. Simple de preparar y con múltiples usos, esta combinación destaca por su capacidad para eliminar olores, desinfectar y aportar una fragancia fresca y natural, según señala The Guardian.
Un dúo eficaz para la limpieza del hogar
Al triturar hojas frescas de menta con bicarbonato y un poco de agua, se obtiene una pasta con propiedades limpiadoras y desodorizantes. Aplicada sobre mesadas, fregaderos o superficies resistentes, esta preparación elimina manchas, residuos y bacterias, dejando además un aroma refrescante. De acuerdo con Good Housekeeping, la menta potencia la acción del bicarbonato y prolonga la sensación de limpieza en el ambiente.
El bicarbonato, por su parte, actúa como un abrasivo suave que limpia sin dañar ni dejar residuos químicos. La mezcla también puede colocarse en pequeños recipientes dentro de armarios, refrigeradores o zapateros, donde neutraliza malos olores y mantiene el aire más puro.
Aliada del jardín y del bienestar
Además de su uso doméstico, la solución diluida sirve como repelente natural de insectos cuando se rocía sobre las hojas de las plantas. El aroma mentolado ahuyenta plagas comunes y, al mismo tiempo, el bicarbonato ayuda a equilibrar el pH del suelo, favoreciendo el crecimiento de ciertas especies si se aplica con moderación.
Cómo prepararla y aplicarla
La receta es sencilla: se licúa una taza de hojas de menta con dos cucharadas de bicarbonato y un poco de agua, hasta lograr una textura uniforme. Puede aplicarse directamente en superficies o diluirse en agua para usos más suaves. También puede emplearse como desodorante ambiental al colocar pequeñas cantidades en frascos abiertos.
En el ámbito personal, esta mezcla puede aprovecharse en un enjuague bucal casero —bicarbonato disuelto en agua tibia con unas gotas de aceite esencial de menta— para refrescar el aliento, o en baños de pies que alivian el cansancio y eliminan olores.
Precauciones y sostenibilidad
Se recomienda probar la mezcla en pequeñas áreas antes de aplicarla por completo y evitar su uso directo sobre plantas sensibles. Tal como subraya The Guardian, este tipo de fórmulas naturales deben entenderse como un complemento sostenible que ayuda a reducir el uso de químicos sin comprometer la higiene del hogar.
Por su efectividad, bajo costo y respeto por el medioambiente, la unión de menta y bicarbonato de sodio se consolida como una alternativa práctica para transformar la limpieza cotidiana en un gesto más saludable y consciente.Este artículo fue publicado originalmente en El Día
La publicación Menta y bicarbonato de sodio: la combinación natural que limpia, desodoriza y refresca el hogar apareció primero en El Día.