La neuropsicóloga clínica Melody Arias comparte recomendaciones prácticas para acompañar a los niños en su proceso de adaptación al año escolar 2025-2026, que inicia el 25 de agosto en República Dominicana.
Santo Domingo.– El año escolar 2025-2026 en República Dominicana iniciará el próximo 25 de agosto. Mientras los centros educativos ultiman detalles, muchos padres y tutores se enfrentan al gran desafío emocional y logístico de preparar a sus hijos para volver a clases, sobre todo si se trata de su primer ingreso a la escuela o si hay cambios importantes en su entorno académico.
La neuropsicóloga clínica Melody Arias explicó a El Día que las familias establecer desde ya una rutina diaria que facilite la adaptación.
“Es clave comenzar por una rutina que involucre al niño, incluso de forma simbólica, para que sienta que tiene participación en las decisiones”, dijo Arias, al referirse a temas como el horario para dormir y despertar.
Anticipar, incluir, validar
Para los niños que ingresan por primera vez a la escuela especialmente los más pequeños de entre 1 y 3 años, Arias sugiere realizar visitas previas al centro educativo.
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“Que el niño conozca el espacio, a las maestras, a los otros niños. Que no sea un cambio abrupto del entorno familiar al escolar”.
En estos casos, recomienda también comenzar con separaciones breves y programadas en el entorno familiar, por ejemplo dejar al niño un rato en casa de la abuela o con un cuidador, para que entienda que mamá o papá se van… pero siempre vuelven. Eso favorece un apego seguro.
Cuando se trata de niños de edad preescolar o escolar que inician el colegio por primera vez, sugiere crear calendarios visuales, contar los días que faltan para el inicio de clases, y escuchar qué actividades pendientes querrían hacer antes del gran día.
“A veces un niño no se adapta bien simplemente porque siente que no ‘cerró’ sus vacaciones como él quería. Escuchar y validar eso puede marcar la diferencia”.
También recomienda involucrarlos en la elección de útiles escolares.
“Si ellos eligen su mochila o su lonchera, dentro del presupuesto familiar, se sienten parte del proceso y eso genera entusiasmo”, dice.
De kinder a primaria, o de primaria a secundaria
El paso de un nivel a otro muchas veces implica nuevas reglas, responsabilidades y dinámicas que pueden generar resistencia o ansiedad.
“Hay que anticipar los cambios, explicar lo que viene. Si antes dormían siesta y ahora no, o si ahora tendrán más tareas, hay que decirlo claramente, pero también acompañarlo con los aspectos positivos: nuevas actividades, nuevos amigos, un patio más grande…”, sugiere la especialista.
Melody Arias insiste en que los padres deben ajustar sus expectativas.
“Los primeros dos meses son de adaptación. Puede que no todo salga perfecto académicamente, y eso no significa fracaso. Hay que ser flexibles sin dejar de acompañar”.
Para adolescentes que ingresan a secundaria cada vez desde edades más tempranas en el sistema dominicano la clave está en la negociación estructurada.
“Debemos reconocer su necesidad de autonomía, pero dejar claro que esta conlleva consecuencias naturales. Si quiere dormir más tarde, debe poder levantarse a tiempo. Y si no lo hace, la consecuencia no es un castigo impuesto, sino natural: se queda en casa sin pantallas y debe reponer lo que perdió en clases”.
¿Y si el niño cambia de colegio?
El cambio de centro escolar, ya sea por mudanza o por razones económicas, también puede impactar en la adaptación emocional.
“En esos casos, las habilidades sociales del niño son cruciales. Hay que enseñarle cómo integrarse: a quién saludar, cómo pedir ayuda, cómo compartir una merienda”, sugiere Arias.
Para facilitar ese proceso, recomienda que los padres tomen la iniciativa de contactar a alguna madre del nuevo curso para que los niños se conozcan antes del inicio formal de clases.
“Si el niño tiene al menos una cara conocida, el primer día será mucho más fácil”.
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